哺乳期宝宝拉肚子，宝妈能吃海鲜吗

拉肚子一般指腹泻。在哺乳期间，如果宝宝出现腹泻的症状，宝妈是不建议食用海鲜的。1.可以适量食用：如果宝宝是因为受凉引起的腹泻症状，并没有伴随其他不适症状，此时是可以少量食用一些海鲜的，因为海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用以后能够补充身体所需要的营养，而且也不会加重腹泻的情况。2.不可以食用：但如果宝宝腹泻是由消化不良或过敏等原因所导致的，则不建议宝妈食用海鲜，以免加重病情。同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，在日常生活中要注意合理喂养，不要一次性让宝宝吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。如果宝宝出现了明显的不适症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。