宝妈哺乳期能吃草莓吗

哺乳期的女性当然是可以食用草莓的，草莓的色泽非常的诱人，而且它的果肉酸甜可口、美味多汁，所以在哺乳期的女性是可以适当的食用一些草莓的。草莓除了它的果汁酸甜可口之外，它含有营养价值也是非常丰富的，除了可以在哺乳期大量补充水分、糖分之外，还会富含有非常丰富的维生素，包括维生素C等等。哺乳期的时候适当的食用一些草莓，无论是对哺乳期的女性还是哺乳期的婴幼儿，甚至是新生儿，都是能够起到补充营养的作用。但是草莓虽好，也不能够在一次短时间之内大量的食用，另外草莓在食用之前，务必要将其清洗干净，以免发生一些胃肠道的感染不适症状。