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产后怎么修复盆底肌和腹直肌

1人回答

提问时间:2023-10-17 08:42

问题描述

朋友产后想要修复盆底肌和腹直肌,但不知道应该怎么办

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-17 09:20

产后修复盆底肌和腹直肌的方法有电刺激疗法、康复疗法等,建议患者到妇科就诊,进行专业治疗。1.电刺激疗法:电刺激疗法是针对盆底肌群、腹部肌群,采用不同频率和脉宽的仿生物电进行刺激,使肌肉的兴奋性提高,促进肌肉被动性收缩,达到治疗目的。2.康复疗法:康复疗法可以恢复肌肉张力、强化肌群,常用的方法有提肛运动、自主训练、推拿疗法等。

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