盆底肌如何修复
1人回答
提问时间：2024-11-28 14:20
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-11-28 14:35
要想修复盆底肌，您必须得通过运动和理疗的方法来进行改善的，最有效的方法就是通过提肛运动或者是腹部瑜伽来进行修复的，但是需要有耐力长时间的坚持，另外还可以到理疗科进行理疗，比如腹部按摩推拿热疗等等都可以起到盆底肌修复的作用。
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提问时间：2024-11-28 14:20
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-11-28 14:35
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