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枸杞能用开水泡吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 10:18

问题描述

我最近睡眠不是特别好,听说枸杞有助于睡眠,就买了枸杞想泡水喝,枸杞能用开水泡吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 10:41

直接开水泡。这个需要煮熟。所以如果沸水被直接浸透就没问题了。枸杞可以用来做汤。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉硬化的作用.枸杞还具有补根、养髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老等功效。

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