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糖尿病患者可以吃红枣吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 12:49

问题描述

糖尿病患者可以吃红枣吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-17 13:01

对于糖尿病人而言,吃枣会加快血糖的吸收,造成血糖的快速剧烈波动,因此糖尿病人不建议吃枣,尤其是对血糖控制不佳、血糖波动较大的患者,应禁食红枣。糖尿病人由于胰岛素分泌绝对或相对不足,使葡萄糖进入体内之后不能被充分的摄取和利用,因此糖尿病人应避免食用迅速升高血糖食物。在水果中枣属于含糖量较高的品种,其含糖量超过15%,升糖指数较高,可以迅速的形成血糖峰值。

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