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糖尿病患者应该怎么吃

1人回答

提问时间:2024-08-17 16:57

问题描述

糖尿病患者应该怎么吃

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-08-17 17:09

糖尿病患者饮食应当以清淡易消化为基础,建议每日三餐,每餐主食不要低于100克,不要吃高热量食物,主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,蔬菜可以吃绿叶蔬菜,比如说菠菜,白菜,芹菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,也可以吃胡萝卜以及西红柿,每天可以饮用牛奶200毫升。需求注意定期监测血脂、血糖和血压,不要住在潮湿的环境中,多喝白开水。

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