正常人平静状态下,每分钟大约需要吸入和呼出12-20次空气。如果出现以下情况,则提示可能存在呼吸困难:一、主观症状:患者自觉胸闷气短,甚至有窒息感。二、客观体征:包括心率加快、血压下降等循环系统改变;以及口唇发绀、鼻翼扇动等缺氧表现。三、辅助检查结果异常:如血常规显示白细胞计数升高或降低,C反应蛋白升高等炎症指标变化明显;肺部影像学可见斑片状浸润影或者间质性肺炎改变等。对于疑似存在呼吸困难者,在明确诊断之前应避免剧烈运动,并及时就医治疗。医生会根据患者的临床表现及辅助检查来综合判断是否存在呼吸困难的情况。在日常生活中应注意保暖,保持室内通风良好,适当进行体育锻炼以增强体质。若确诊为呼吸困难,需积极寻找病因并给予针对性处理措施。