糖尿病周围神经病变怎么治疗

糖尿病周围神经病变可通过控制血糖、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。糖尿病周围神经病变通常由长期高血糖、微血管病变、代谢异常、炎症反应、神经缺血等原因引起。
1、控制血糖：高血糖是糖尿病周围神经病变的主要诱因。通过饮食控制、规律运动、合理用药等方式将血糖控制在正常范围，有助于延缓病情进展。饮食上建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜等。
2、药物治疗：药物治疗是缓解症状的重要手段。常用药物包括α-硫辛酸胶囊600mg/次，每日一次、加巴喷丁片300mg/次，每日三次、普瑞巴林胶囊75mg/次，每日两次。这些药物有助于改善神经功能，缓解疼痛和麻木感。
3、物理治疗：物理治疗可以促进血液循环，缓解神经病变症状。常见方法包括低频电刺激、红外线照射、超声波治疗等。每周进行2-3次物理治疗，持续3-6个月，效果较为显著。
4、生活方式调整：良好的生活习惯有助于控制病情。建议戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息。适度运动如散步、瑜伽、太极等，有助于改善血液循环，增强体质。
5、手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。常见手术包括神经减压术、血管重建术等。手术可以缓解神经压迫，改善血液供应，但需在医生指导下评估手术风险和收益。
日常饮食中，建议多摄入富含B族维生素的食物，如全谷物、坚果、鱼类等，有助于神经修复。运动方面，选择低强度有氧运动，如游泳、骑自行车等，每周进行3-5次，每次30分钟。护理上，注意足部清洁和保湿，避免感染和溃疡，定期检查血糖和神经功能，及时调整治疗方案。