总感觉手麻脚麻怎么回事

总感觉手麻脚麻可能与颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等因素有关。

颈椎病可能因长期低头或颈部劳损导致神经受压，表现为单侧或双侧上肢麻木，常伴有颈部僵硬或头晕。糖尿病周围神经病变与长期控制不佳的血糖水平相关，多呈现对称性手脚麻木，可能合并刺痛或温度觉减退。腕管综合征多见于频繁使用手腕者，正中神经受压引发手指麻木，夜间症状可能加重。部分患者还可能与缺乏B族维生素、脑卒中等情况相关。

日常需避免长时间保持固定姿势，注意控制血糖水平，适当补充维生素B1和B12。若症状持续或加重，建议尽早就医明确病因。