复禾问答 保健养生

减肥期间晚上吃什么水果

1人回答

提问时间:2023-10-25 16:08

问题描述

最近这段时间身材特别的肥胖,需要减肥,减肥期间晚上吃什么水果?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 16:25

减肥期间晚上吃苹果,香蕉和橘子柠檬等,这些水果中含有丰富的营养成分,能够促进身体新陈代谢,将体内的垃圾排出体外,达到改善肥胖的作用。可以选择抽脂手术的方式进行减肥,术后的效果也非常的不错,主要是利用负压的方式排出体内堆积的脂肪组织,达到瘦身目的。

相关问题

推荐 晚上吃什么水果减肥?

根据你的述说,光靠晚上吃水果节食不会有明显效果的,只好讲起到辅助性作用。建议安全健康节食,要足量控制饮食、多活动。平时多吃些蔬菜和水果...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询