1人回答
提问时间:2024-06-19 09:16
问题描述
晚上吃什么水果减肥?
魏碧荷 主任医师
回答时间:2024-06-19 10:07
根据你的述说,光靠晚上吃水果节食不会有明显效果的,只好讲起到辅助性作用。建议安全健康节食,要足量控制饮食、多活动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如跑步等,始终保持恰当的作息,不要熬夜。节食不是一蹴而就的事情,要坚持。
心脏二尖瓣狭窄怎么回事?
1个问答
摔了一跤漏尿了有事吗
如何预防支架内再狭窄
子宫癌初期怎么样治疗
查风湿和痛风需要查什么科室
椰子外面发霉汁还能喝吗
吡唑酮类中毒做什么检查
得了胰腺癌晚期还能大概活多久
横结肠癌不可以吃什么
检查肾结石主要查哪些指标
推荐频道
血管外科
小儿口腔
药物减肥
耳鼻喉科
急诊科
消化内科
小儿内科
泌尿外科
妇科