如何防止脊柱侧弯

对于一些可以被预防的脊柱侧弯，可以通过如下的方式来有效预防：第一，患者一定注意，不能够使脊柱长期的保持不良的姿势。这一点对于青少年尤为重要。比如患者不能够在坐立的时候，保持佝偻的姿势，或者是采取盘二郎腿这样的姿势。第二，患者一定注意不能够对脊柱过度的使用。比如患者在进行工作或者是锻炼的时候，千万不要长期的大重量负重，或者是在负重的情况下，对脊柱做过度的活动。这样有可能会导致脊柱迅速的出现退化，并且在此过程当中出现脊柱侧弯。第三，对于脊柱或脊髓的相关病变，在发病之初，要及早治疗，防止其并发脊柱侧弯。比如对于某些出现了脊髓病变的患者，除了要治疗原发病以外，还需要使其佩戴相应的护具，防止其出现脊柱侧弯。