忙的时候有便不排会引起便秘吗

有便意，但是憋住不排，容易造成便秘。各种原因造成不能及时排便，致使粪便在大肠内长时间停留，粪便水分被肠壁过量吸收，粪便变得干燥、坚硬，难以排出，严重时呈坚硬的球形。粪便压迫、挤压、摩擦肠壁，使肠粘膜受伤，粪便排出困难，致使肛门坠胀感、疼痛。衍生很多的肛肠疾病，比如痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等。所以平时有便意时，一定要及时排便，最好每日定时排便，形成习惯。适当活动，避免久坐、久站。多进食水果、蔬菜和粗纤维食物，软化大便，利于及时排出。