大姨妈吃东西会导致长胖吗
1人回答
提问时间：2024-05-30 11:19
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-05-30 11:52
月经期间摄入过多的脂肪仍然会发胖，但月经期间能量会大量流失，人体内会需要相对多的热量，经期可以适当多的热量，还特别要注意营养，所以在经期节食是绝对不支持的，应该注意摄入一些有营养的食物，少吃辛辣食物，注意经期卫生。
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提问时间：2024-05-30 11:19
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-05-30 11:52
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