如何防范黄褐斑疾病
1人回答
提问时间：2024-08-14 17:33
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-08-14 18:04
紫外线比较强的天气尽量不要出门，出门时要注意做好防晒工作。日晒可使黑色素活性增加，致使表皮基底层黑色素含量增多，形成色斑。夏季紫外线强度较高，要避免长时间在太阳下暴晒，外出的时戴遮阳帽，也可对暴露部位涂抹防晒霜。日常生活中可以多喝水、多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，如菠菜、白菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、芹菜、草莓、柠檬、桃等。
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谢江强 副主任医师
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