复禾问答 内分泌科

高血糖的注意事项有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-19 15:31

问题描述

我的家人检查得了高血糖,医生说日常饮食要注意,高血糖的注意事项有哪些?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-10-19 16:03

注意不要吃甜食,需要控制住食量,如米和面,保持热量摄入和消耗的平衡,参加体育锻炼增加运动量以控制体重;限制高油食物,多吃粗纤维食物,如南瓜和玉米,既可以增加饱腹感又可以减少米面的摄入。

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