21天减肥法会反弹吗
1人回答
提问时间：2023-10-21 10:09
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-21 11:07
通过21天炼狱般的生活后，很多人通过节食减肥成功后，一旦停止节食，体重会很快反弹到原来水平，甚至超过原来体重。这是因为节食后摄入热量减少，其基础代谢率就会随之降低，能量消耗减少，人就容易发胖。
1人回答
提问时间：2023-10-21 10:09
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-21 11:07
全国三甲医生在线答疑
立即咨询