膝关节韧带损伤后期怎么恢复训练
1人回答
提问时间：2023-10-16 10:56
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2023-10-16 11:34
可以使用膝盖护带，避免长时间或者激烈的运动类型，主要是做下肢膝关节的屈伸运动，也可以逐渐做负重的练习，如果平时行走时间过长，休息时抬高下肢，增加下肢的血液循环，有利于消肿的减少疼痛。
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提问时间：2023-10-16 10:56
张玲 主任医师
回答时间：2023-10-16 11:34
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