月经期间可以喝茶吗
1人回答
提问时间：2023-10-21 12:52
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-21 13:44
来例假时荷尔蒙可能会引起紧张，所以来例假时最好不要喝茶。因为茶水中有咖啡因，会让人的情绪更加紧张，经血的流逝会导致体内的铁质流失，女性在经期饮用茶叶也有可能导致贫血。饮茶能让人精神振奋，还会干扰入睡。在例假的时候最好不要喝茶，可以多吃姜汤和糖水，减轻痛经的症状。在月经期间多吃各种蔬菜水果、肉类、海产品类。
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林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-21 13:44
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