吃什么样的粗粮降血糖
1人回答
提问时间：2023-10-17 16:11
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-17 16:37
吃燕麦是一种低糖粗粮，其丰富的膳食纤维可以增加饱腹感，减少食量，防止餐后血糖过快上升，促进糖代谢，有助于稳定血糖。燕麦对脂肪代谢有良好的调节作用，可降低胆固醇，预防高脂血症、冠心病、高血压糖尿病并发症。
1人回答
提问时间：2023-10-17 16:11
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-17 16:37
全国三甲医生在线答疑
立即咨询