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腰肌劳损患者是否还能运动

1人回答

提问时间:2023-10-20 13:51

问题描述

腰肌劳损患者是否还能运动

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-10-20 14:27

很多患者都不太清楚,腰肌劳损患者是否还能运动。如果患者出现了腰肌劳损的问题,需要在身体恢复后再适当运动。在急性期,腰肌劳损患者不宜做太多的活动,待患者完全康复后,才能进行一定的锻炼。腰肌劳损是因为长时间重复的过度腰部运动和超负荷,比如久站或负重,使得腰肌长时间处于高张力状态,从而引起了慢性腰肌劳损。患者在发病期间应该尽可能的躺在床上,等到病情有所好转之后,可以遵医嘱做一些腰部的肌肉活动,加强腰肌的强度。建议患者要掌握清楚腰肌劳损患者是否还能运动的相关知识,然后做好护理。

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