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腰肌劳损还能游泳吗?

1人回答

提问时间:2024-06-19 10:58

问题描述

腰肌劳损还能游泳吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-06-19 11:32

根据你目前叙述的情况,如果有腰肌劳损,这种情况,不建议溜冰的,溜冰以后打容易致使着凉,容易致使腰肌劳损,情况收种容易致使彻底恢复比原来要慢。目前还是建议留意防寒,建议可以实施冷敷,增进肌肉劳损,彻底恢复平时,防止体重,防止过度受力。需要声明注意饮食方面要严格控制,尽量避免吃海鲜或者动物内脏等食物。

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