坐骨神经痛怎么样能缓解

坐骨神经通常是由腰部发出的神经所组成的一组粗大的神经，坐骨神经疼一般可以选择物理治疗方法、生活干预、口服药物等方式来进行治疗。物理方法。坐骨神经疼可能是由于存在腰椎间盘突出的疾病，对坐骨神经产生了压迫而导致的，可以选择腰椎牵引或者下肢牵引的方式，能够帮忙缓解疼痛症状，获得逐渐的减轻，也可以通过针灸、按摩、理疗等方式来恢复。第二，生活干预。生活干预一般需要避免长时间保持一个姿势，比如长时间久坐，可能会引起坐骨神经疼痛的症状加重。在睡觉的时候需要选择硬板床休息，避免选择一些比较柔软的床垫，会对局部恢复形成不良的影响。第三，口服药物。如果坐骨神经疼痛比较严重的情况下，就需要通过口服药物来治疗，比如通过口服布洛芬胶囊或者洛索洛芬钠等药物来帮助病情的恢复。