人体脱水是什么样

脱水是因为有过度的运动，出汗太多又不能及时补充水分导致的。主要是指缺乏一些电解质。引起身体各方面的症状。如果有腹泻，就会导致电解质钠的缺乏，导致身体、眼窝凹陷。脱水可分为低渗脱水，即低渗脱水伴低钠血症;高渗脱水伴低钠血症;等渗脱水伴低钠血症;等渗脱水伴低钠血症伴正常血钠。可以通过补充生理盐水来缓解，多喝点水，同时要避免太阳下活动，待在阴凉的地方。如果严重的话要去医院在医生的意见下输液治疗的，及时补充水分，以避免因内环境紊乱而引起的并发症。