复禾问答 脊柱外科

轻度颈椎病可以自己调节吗

1人回答

提问时间:2024-11-23 09:29

问题描述

轻度颈椎病可以自己调节吗

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-11-23 09:52

轻度颈椎病一般是可以自己调节的。如果是轻度颈椎病通常症状不是特别的明显,而且不会给日常生活以及工作带来较大的影响,因此可以通过自我调节的方法进行改善,平时可适当的进行颈椎按摩,另外还要避免长时间的低头工作或玩手机。如果颈椎病比较严重的话,最好是采取针灸或者是牵引的方法进行治疗,必要时可以选择小针刀治疗。

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