肋间神经痛怎么缓解？

肋间神经痛通常由牵引或反复咳嗽刺激引起，可外用或口服，每天2-3次，肋间神经阻滞一周内不缓解可考虑。肋间神经痛这种情况可以适当的局部热敷一下缓解，也可以口服维生素b1和维生素b12治疗。由于精神压力比较大，出现了肋间神经痛的症状，可以做做局部热敷，按摩，缓解症状，服用点营养神经的药物治疗。平时要注意休息，保证心态平稳，睡眠充足，多吃富含B族维生素的食物，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣口味刺激食物，不要接触烟酒。