吃什么对掉头发好

一般情况下，患者可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，遵医嘱服用药物，对掉头发有一定的好处。1、蛋白质患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，为头发的生长提供充足的营养，从而改善头发生长的情况，在一定程度上还可以改善掉头发的症状。2、维生素患者也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进头皮的新陈代谢，改善掉头发的症状。如果患者掉头发的情况比较严重，通过饮食调理并不能够得到改善，则需要及时到医院就诊，并且在医生的指导下进行治疗。患者可以在医生指导下服用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗，同时也可以通过局部涂抹米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意保持头部清洁卫生，不要用手抓挠头皮，以免导致头皮破损，引起感染的情况。