月经周期怎么算安全期

正常情况下，女性月经周期一般为30天，月经提前、错后在1周之内都属于正常，如果提前、错后有规律，则可以计算出排卵期安全期，排卵期为下一次来月经前14天邻近的3~5日，其他时间为安全期，如果月经周期不规律，安全期可以通过排卵试纸监测，排卵试纸如果显示2条杠时，就是排卵期，排卵试纸显示1条杠时，就是安全期，所以月经周期安全期的计算一般是通过规律的周期算排卵期，然后再导出安全期。