备孕期间能吃莲子对怀孕有帮助
1人回答
提问时间：2023-12-14 12:17
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-14 12:44
怀孕可以吃莲子，有清热祛火的作用，还可以补脾止泻、养心安神等。但是备孕期间吃莲子对怀孕是否有帮助并没有明确的科学依据，还需要根据患患者个人体质的情况来选择是否可以吃一些莲子。怀孕期间吃莲子能够改善睡眠质量，提高孕妇的食欲，对促进宝宝的发育也能够起到一定效果，莲子中含有丰富的维生素以及微量元素，食用莲子能够有效预防身体缺乏的微量元素。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-14 12:44
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