减肥的时候可以吃萝卜干吗
1人回答
提问时间：2024-04-04 06:09
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-04 06:37
减肥的时候是可以吃萝卜干的。因为萝卜是比较帮助顺气的，可以帮助排气，并且可以促进胃肠道的蠕动，缓解胃胀气、便秘等一系列的现象。所以说对于减肥期间吃也是比较好的。但是也不能一次性吃太多，吃太多的话也不利于减肥。建议您每餐吃七8分饱就可以，不要一次性吃得过饱。另外减肥的期间要注意碳水化合物、脂肪的摄入。
1人回答
提问时间：2024-04-04 06:09
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-04 06:37
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询