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吃萝卜可以减肥吗?有什么好处

1人回答

提问时间:2024-04-15 09:55

问题描述

吃萝卜可以减肥吗?有什么好处

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-04-15 10:21

实际上萝卜当中含有大量的维生素,并且也没有太多的脂肪,所以吃水萝卜也是可以帮助大家减肥的,并且多吃水萝卜还可以帮助我们清理我们的消化系统帮助我们排气,也就是俗称的放屁,所以建议您在可以多吃一些萝卜,但是外出的话,为了避免尴尬,尽量不要吃太多的水萝卜。

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