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孕妇可以吃紫苏吗?

1人回答

提问时间:2024-01-30 15:10

问题描述

孕妇可以吃紫苏吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-30 16:02

孕妇是可以吃紫苏的。紫苏不但可以发汗驱寒,还可以缓解胸闷、呕恶等,紫苏还有健脾的功效,可以起到提高食欲,改善便秘的症状。总之紫苏对于孕妇的身体健康和胎儿的发育有非常好的作用。

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紫苏没有必要刻意的吃什么或者不吃什么,平常营养全面,不吃生冷辛辣和刺激的食物,不吃添加剂的食物一般都不会影响宝宝的。

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