产后孕妇便秘怎么办啊

针对这种现象，孕妇可以在饮食方面多加调理，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，避免吃的太过精细，并注意多喝水，同时，配合适当运动，可以在用餐30分钟后，到室外活动一下，如散步，做保健操等。主要是因为孕期胃肠功能减弱导致的，这种状态下胃排空时间延长，水分被肠道充分吸收，而且，大部分孕妇在孕期活动量减少，胃肠蠕动也会减弱。但是，如果便秘情况比较严重，则可以在医生的指导下使用一些治疗便秘的药物，如开塞露，或者口服比沙可啶、果导片等。