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孕妇吃南瓜子对胎儿好吗?

1人回答

提问时间:2024-01-09 12:06

问题描述

孕妇吃南瓜子对胎儿好吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-09 12:53

孕期适当吃南瓜子对胎儿有好处。南瓜子是一种坚果类食物,孕妇在孕期适当食用南瓜子可以获得大量营养。因为南瓜子富含营养、多种维生素、矿物质和微量元素,孕妇服用南瓜子有利于营养的吸收,从而促进宝宝的生长发育。另外,南瓜子富含DHA,有利于胎儿大脑和智力的发育。

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