复禾问答 妇产科

孕期燕窝每天吃多少克?

1人回答

提问时间:2024-03-14 17:34

问题描述

现在我怀孕了,听人家讲孕妇吃燕窝对自己的身体还有胎儿都很好,所以买了一些回家,想问下孕期燕窝每天吃多少克?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-03 08:16

燕窝是一种营养价值很高的滋补保健品,没有什么副作用,因此也适合孕妇食用,可以提高孕妇的身体免疫力,以及促进胎儿发育,但不要吃得太多。对于怀孕期间的补品,只能酌情服用。如果一个人吃得太多,可能会导致营养过剩,也可能导致胎儿发育过度,这对正常分娩不利,会导致您身体不舒服,还有可能会动了胎气,通常情况下在3至5克左右最为合适,而且可以与红枣、枸杞、雪梨等食材进行合理搭配,一起炖制,味道更好。如果吃了之后身体有什么不舒服的话,需要立马停用。

相关问题

推荐 孕期可以吃燕窝吗?

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜,具有滋阴、润燥和补中益气等功效。孕期可以吃燕窝,燕窝很有营养,对宝宝的大脑发育有一定的好处,孕期吃燕窝还可...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询