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怎样做桂圆鸡吃得更营养

1人回答

提问时间:2024-03-05 16:19

问题描述

怎样做桂圆鸡吃得更营养

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-03-05 16:39

如何做桂圆鸡蛋够营养,这种情况可以将桂圆鸡蛋来煮汤喝,可以补肾益精,宁心安神,对于经常失眠的人群有很好的辅助作用,可以有效的改善睡眠质量,桂圆中含有很多种营养成分,含有丰富的葡萄糖蛋白质以及多种维生素,鸡蛋中也是人体所需要的一些优质蛋白,对于身体是有好处的两种食物一起熬汤,对于身体有很好的益处。

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