来例假了还可以继续吃叶酸吗

例假指的是月经，来月经了一般不建议继续吃叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，主要是用于治疗叶酸缺乏所引起的巨幼细胞贫血，也可以用于妊娠期、哺乳期妇女的预防性用药。如果患者在月经期间服用叶酸，可能会导致体内的血液浓度增加，从而引起月经量增多、经期延长等不良反应，所以来月经了一般不建议继续吃叶酸。如果患者有备孕的打算，建议在备孕前三个月遵医嘱服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。如果患者没有备孕的打算，来月经期间也要避免服用叶酸，以免导致体内叶酸浓度过高，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状，严重时还可能会导致体内叶酸缺乏，从而影响正常的受孕。在月经期间要注意腹部保暖，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等。同时也要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活，以免引起细菌感染，出现妇科疾病。