经常很累很困很想睡觉却失眠为什么
1人回答
提问时间：2023-10-23 12:13
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-23 13:02
经常很累很困很想睡觉可是却老是睡不着失眠的原因就是心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞等。平时就要尽量的放松自己，可以吃一些有助于安神的食物或者是药物。
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提问时间：2023-10-23 12:13
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-23 13:02
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