更年期浑身关节痛缓解

更年期浑身关节痛，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1.一般治疗：更年期浑身关节痛可能是体内激素水平下降引起的，也有可能是过度劳累导致的。如果疼痛的症状比较轻微，可以适当地卧床休息，避免做重体力劳动。同时还要注意饮食健康，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充身体所需要的营养。2.药物治疗：如果疼痛的情况比较严重，而且影响了正常的生活，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。必要时也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物进行调理。除此之外，还可以通过中医理疗、日常护理等方式进行改善。在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。