月经量的变化过程应根据自身情况而定。一般是由少变多再变少,有的女性第一天月经就多,然后逐渐变少。正常的月经量为20ml~60ml,月经是伴随卵巢周期性变化,子宫内膜周期性脱落出血产生的生理性现象。月经周期一般是21~30天,月经期一般为3~7天,月经第1天来时由于激素水平还未下降,完全子宫内膜脱落数量较少,所以经量较少,一般为褐色,第2天到第3天激素水平基本属于完全下降状态,子宫内膜脱落较多,所以月经量有所增多,一般会持续2~3天,颜色为鲜红色,随后月经量会逐渐减少,颜色也会变暗,直到完全消失,有的女性月经第一天就多,然后随着激素变化逐渐变少。月经期间观察出血情况,如果出现月经量过多或过少的现象,建议及时去医院就诊,女性要注意保暖,多休息,避免剧烈运动。