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脚踝扭伤不能下蹲怎么办

1人回答

提问时间:2024-11-02 21:31

问题描述

脚踝扭伤不能下蹲怎么办

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-02 22:28

脚踝拉伤不能够下蹲,考量可能会是因为穿高跟鞋一不小心拉伤以后引来的,所以容易引发局部的许多韧带拉伤,也不剔除会再次出现许多跟腱发炎的可能性,具体需要有到医院检查一下,平时也可以外用许多消炎的药膏,具体用药请遵医嘱,最近这段时间必须多留意歇息,也可以自己推拿几下。需求注意现在不要做剧烈运动,不要提重物,现在要保证充足的睡眠。

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