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月经期间怎么样减肥快

1人回答

提问时间:2024-02-04 07:46

问题描述

月经期间怎么样减肥快

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-02-04 08:42

要想减肥,那么在月经来完的一周,是减肥最佳的时候,经期后的一周,这一周能够说是女生减肥的“黄金周”,需格外珍惜。经期结束后,新陈新陈代谢增快,消化功能好,精力稳定,心情愉快,月经时在体内积聚的水分会排出。

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