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女人月经期间能吃柚子吗

1人回答

提问时间:2024-02-12 15:51

问题描述

女人月经期间能吃柚子吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2024-02-12 16:51

女人月经期是可以吃柚子的,但应该少量的吃,不能进食过多。只要您别受凉,像一些橘子、柚子、苹果、大枣、枸杞子等都是可以吃的,尤其月经期间多吃大枣是对身体有益的。女性在来月经期间是可以吃柚子的,柚子富含维生素C,可以补充体内缺乏的维生素,并且还可以促进铁剂吸收,有效地缓解月经来潮期间的贫血症状。

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