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女人月经期能吃柚子吗

1人回答

提问时间:2024-01-04 07:43

问题描述

医生今天上超市看见新来的大柚子挺好,想要买一个吃,不知道这两天我来月经了能不能吃?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-01-04 08:22

根据您的描述经前期可以吃柚子,女孩来月经期间是可以吃水果的,只要不凉就行,经期及经前期避免冷饮,寒凉食品。以免引起月经量的改变。建议您注意休息,避免熬夜,忌食寒凉食品,保持心情愉快月经血正常,没有腹痛的感觉,吃了一半葡萄柚。葡萄柚的营养价值也很高,具有健胃、润肺、补血等功效。多喝热水,保持温暖。月经期间,必须小心避免吃冷的食物。特别注意个人的腹部保暖,可以用电暖宝或者暖宫贴之类的热敷,全方面的调理,可以改善症状的,注意观察,保持轻松愉悦的心情。

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