复禾问答 心血管内科

妊娠高血压可以运动么

1人回答

提问时间:2024-04-06 08:21

问题描述

妊娠高血压可以运动么

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-04-06 08:52

在患有妊娠高血压的时候,孕妇也是可以进行适量的体育运动。但是在运动的时候,一定要注意幅度不要过大,以及不要做剧烈的运动。不要做一些动作过猛的,像低头、弯腰,或者是体位变化,也不要用力地屏气,以避免发生意外。在妊娠高血压的时候,可以做一些轻柔的、舒缓的运动,比如说像散步,每次散步的时间以15~20分钟为好,速度根据可以根据每个人的体质来定,可以到户外去散散步。另外,也可以进行像做太极拳,还有孕妇的体操、瑜伽,还有一些气功,对于妊娠高血压的稳定都是有帮助的。

相关问题

推荐 得了妊娠高血压可以适当运动吗

得了妊娠期高血压,如果病情较轻、血压稳定,条件允许可以每天保持适量的运动,如果确诊妊娠期高血压,首先要控制血压的稳定,每天保持充足的休...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询