高血压喝茶能降血压吗

尽量避免使用刺激性食物，如浓茶、咖啡等，因为浓茶中含有大量的咖啡因，可以刺激心脏的交感神经，交感性神经兴奋，导致心率加快，心肌收缩力增强，从而引起血压升高。高血压病是一种生活方式病，因此生活方式的改善在高血压病的治疗中十分重要，其中就包括饮食方面的改变，包括低盐饮食、低糖饮食、低脂饮食，要戒烟、戒酒，多食用富含纤维素以及维生素的食物，如水果、青菜等;浓茶可升高血压，高血压的患者如果一定要喝茶，可适当的喝一点淡淡的茶水，比如说决明子茶、菊花茶以及苦荞茶等。