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孕妇喝黑豆浆对胎儿好吗

1人回答

提问时间:2024-02-25 13:02

问题描述

孕妇喝黑豆浆对胎儿好吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-02-25 13:44

黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,黑豆蛋白质含量36%,利于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要的意义,脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除了满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用。孕妇喝黑豆浆对胎儿是有好处的。黑豆中含有B族维生素,有利于减轻早孕反应,预防孕妇出现妊娠剧吐的相关并发症。

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