孕妇喝黑豆浆有什么好处
1人回答
提问时间：2023-10-17 05:14
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 06:03
黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些，黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，营养更为丰富。可以防治贫血以及低血压等多种病症。黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，所以适合孕妇吃。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 06:03
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