怎样算出排卵期

女性的排卵期，一般情况是下次来月经的第1天，往前数14天左右。对于女性的排卵期，一般估算是很不准确的。因为女性的排卵，受多种因素影响，比如工作紧张、生活压力大以及情绪波动、精神紧张、周围环境变化等，均可以引起女性排卵前移或者后推情况的发生。所以，对于女性排卵期的估算是很难的。另外，在排卵期，一定要做好避孕措施，因为此期间同房容易引起怀孕。如果女性没有生育要求，建议避开排卵期同房。